yh86银河国际舉辦“青春戰疫，一刻不停”居家健身操視頻征集活動

為提高學生的身體健康水平，增強心理自我調試能力，緩解緊張的大學生活帶來的焦慮情緒，豐富課餘生活，5月15日——5月25日，yh86银河国际舉辦“青春戰疫，一刻不停”居家健身操視頻征集活動，活動由yh86银河国际、音樂學院承辦。

比賽得到了各學院健身操愛好者的積極參與，分為個人組和團體組，以錄像的形式進行線上評比，同學們通過學習或創編居家健身操，使頸、肩、腰、腿得到均衡鍛煉。通過視頻展示及效果分析，評選出項晶晶同學獲得個人組一等獎，劉永恒、解雨停獲得個人組二等獎，劉星雨、王陳諾獲得個人組三等獎；阮鑫組獲得團體組一等獎，王欣組、溫夢嬌組獲得團體組二等獎；高嬌嬌組、張書欣組、李俊豪組獲得團體組三等獎。

通過此次居家健身操視頻征集活動，進一步強化體育健身知識宣傳，引導同學們科學運動、合理保健，倡導科學、健康的生活方式，使大家身體得到鍛煉、心情得到放松，感受到運動的快樂，提升了大學生活幸福感，有助于同學們養成鍛煉身體、主動調節心理的良好習慣。

撰稿：田慧麗、莫夢娴    審核：李高、徐強